EAN: 9783570501320

DER 4-STUNDEN-KÖRPER - TIMOTHY FERRISS GEBUNDEN

Jetzt sehen die Glaubenssätze von Millionen Diätessern  Bodybuildern und Trainingsfreaks alt
aus Zu dick  nicht muskulös genug  keine Ausdauer - Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper ist
weit verbreitet und leider oft berechtigt. Viele Abnehmtipps fruchten jedoch nicht und enden in
Resignation. Heißt das  dass es keine sinnvollen Regeln für den perfekten Body gibt? Nein  die
Regeln müssen nur neu geschrieben werden  und genau das hat sich Der 4-Stunden-Körper
vorgenommen. Wer allerdings nur auf die Willenskraft und Leidensbereitschaft seiner Leser baut
scheitert in aller Regel. Deswegen lautet das Motto von Timothy Ferriss: Smart abnehmen und
effizient trainieren. Lernen Sie  welche minimalen Maßnahmen ein Maximum an Ergebnissen bringen
- durch präzise Informationen über die Funktionsweise unseres Körpers und praktische
Schritt-für-Schritt-Anleitungen!

Aktuelle Preise zur EAN 9783570501320

Produktinformationen zur 9783570501320