Kendo ist die moderne Art des ursprünglichen japanischen Schwertkampfs wie ihn die Samurai
erlernten und ausübten. Das Training vermittelt jedoch nicht nur die Techniken und Taktiken des
Schwertkampfs an sich sondern umfasst auch die geistige Ausbildung des Trainierenden.
Zielsetzung ist es neben Konzentration Ausdauer Belastbarkeit und Geschick auch
Entschlusskraft und Reaktionsvermögen zu fördern. Als besonders wichtige Trainingsziele gelten
zudem die geistigen Stärken wie Selbstdisziplin Verantwortung Teamgeist und vor allem
Fairness. Jörg Potrafki erläutert in seinem Ratgeber die Geschichte und die Philosophie der
Sportart.
