Die Akzeptanz- und Commitmenttherapie - kurz: ACT - kombiniert klassische
verhaltenstherapeutische Techniken mit achtsamkeits- und akzeptanzbasierten Strategien. Ein
zentrales Element ist die Arbeit mit Lebenswerten. Da ACT damit nicht an einer konkreten
psychischen Störung ansetzt ist sie sehr gut für eine störungsübergreifende Behandlung
geeignet sowie für den Einsatz in Therapiegruppen da dort häufig unterschiedliche Erkrankungen
'unter einen Hut' gebracht werden müssen. Dieses bislang einzige Gruppenmanual zu ACT bietet
eine kompakte theoretische Einführung in diese Therapiemethode und gliedert sich in sechs
Module die sich an dem für ACT zentralen Hexaflex-Modell orientieren. Zu jedem Modul gibt es
erlebnisorientierte Übungen und Arbeitsmaterialien auch werden häufig auftretende
Schwierigkeiten in der Therapie mit Lösungsvorschlägen beschrieben. Das Manual ist für die
Gruppe konzipiert einzelne Elemente und Übungen sind auch im Einzelsetting einsetzbar. Aus
dem Inhalt 1 ACT und die Dritte Welle ¿ 2 Das ACT-Modell ¿ 3 Therapieforschung und Indikation ¿
4 Aufbau des Behandlungsmanuals ¿ 5 Struktur der Behandlung ¿ 6 Rahmenbedingungen ¿ 7 Modul 1:
Gegenwärtigkeit - Achtsamkeit ¿ 8 Modul 2: Flexibles Ich - Selbst als Kontext ¿ 9 Modul 3:
Abstand zu Gedanken - D fusion ¿ 10 Modul 4: Annehmen von Gefühlen - Akzeptanz ¿ 11 Modul 5:
Was ist mir wichtig - Werte ¿ 12 Modul 6: Ziele umsetzen - Engagiertes Handeln
