EAN: 9783662664452

Produktdaten aktualisiert am: 15.02.2026
Hersteller: - Hersteller-ArtNr. (MPN): - ASIN: 3662664453 
Die Anforderungen im Berufsalltag werden immer belastender. Das kreative Schreiben ist ein
einfaches und gleichzeitig effizientes Mittel  um Stress abzubauen und Selbstwirksamkeit zu
erfahren. Die spielerischen Übungen machen nicht nur Spaß und fördern das kreative Potential 
sondern sie dienen auch als Mittel der Selbstreflexion und unterstützen den Aufbau von
psychischen Selbstfürsorgestrategien im (Berufs-) Leben. Insgesamt hilft uns das kreative
Schreiben dabei  Resilienz aufzubauen  indem wir starke Gefühle abkühlen  schwierige Ereignisse
ordnen und eingefahrene Denkwege verlassen.

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