EAN: 9783702239381

DIE SCHNELLE LOW CARB KÜCHE FÜR JEDEN TAG - LIS...

Mit Freude am Kochen zu mehr Wohlbefinden und GesundheitLow Carb hat sich schon längst zu einem
beliebten und anerkannten Ernährungsstil entwickelt  der gesundheitliche Vorteile bringt und
unsere Energiereserven jeden Tag aufs Neue füllt. Lisa Hauser lebt schon seit vielen Jahren
nach dem Prinzip low carb and high fat sowie clean eating und gibt ihr umfangreiches Wissen in
zahlreichen Workshops an Interessierte weiter. Ihr Foodblog Koch mit Herz erreicht jeden Tag
tausende Fans. In ihrem neuen Buch präsentiert sie nun ihre köstlichsten und beliebtesten Low
Carb Rezepte für jeden Tag. Wenn es in der Hektik des Berufs- und Familienalltags schnell gehen
muss  eignen sich diese perfekt  um mit wenig Aufwand hochwertiges Essen auf den Tisch zu
zaubern. Ganz nach den Prinzipien des clean eating  sind in den Gerichten nur wertvolle
regionale Zutaten enthalten. Meal-Prep-Tipps sorgen dafür  dass die Zubereitung im Alltag noch
problemloser gelingt. Tipps: Mit verständlicher Erklärung der ErnährungsphilosophieAlle Rezepte
zucker- und glutenfreiMit einer Liste der Must-haves in der Low Carb KücheGesund kochen für
Singles und FamilienMehr Wohlbefinden ohne Verzicht

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