EAN: 9783708807461

GESUNDE SCHILDDRÜSE DURCH RICHTIGE ERNÄHRUNG - ...

Vier Woche für Ihre Schilddrüse - das ErnährungsprogrammWenn man an einer
Schilddrüsenerkrankung leidet  hat man viele Fragen: Ist Jod gefährlich? Gibt es eine
Hashimoto-Diät? Welche Lebensmittel und Inhaltsstoffe sind gut für die Schilddrüse? Muss ich
auf Gluten verzichten und wie sieht es mit Sojaprodukten aus? Was soll ich essen? Was sind
Antinährstoffe und goitrogene Inhaltsstoffe?Die Grundlagen und Zusammenhänge einer
Schulddrüsenerkrankung werden in diesem Ratgeber einfach und verständlich erläutert und
gesamtheitlich betrachtet. Außerdem wird das Thema Stressbewältigung und die Schilddrüse aus
Sicht der TCM beleuchtet.Mit einem vierwöchigen Ernährungsprogramm für Ihre Schilddrüse: Über
70 Rezepte  die sich gut in den Alltag integrieren lassen  und Ihren Körper mit wichtigen
Vitalstoffen versorgen  um die Schilddrüse wieder ins Gleichgewicht zu bringen.Aus dem
Buch:-Die Hormone der Schilddrüse  Schilddrüsenerkrankungen: ein kurzer Überblick-Richtige
Ernährung bei Schilddrüsenerkrankungen-Was stresst die Schilddrüse? - TCM und Schilddrüse-Vier
Wochen Ernährungsprogramm: Programm von entlastenden Wochen bis zum Übergang zur Normalkost -
passende Rezepte für jede Phase!

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