Sich gesünder und jünger fühlen ohne Pülverchen und Diäten? Das ist eigentlich ganz einfach!
Um den Alterungsprozess zu verlangsamen und zahlreichen Krankheiten vorzubeugen ist es wichtig
dass unser Körper alte und beschädigte Zellen schnell und effektiv abbaut. Und um diesen Abbau
so richtig anzufeuern gibt es ein wahres Wundermittel: Das körpereigene Spermidin! Doch der
Spermidin-Level sinkt im Laufe unseres Lebens und wir brauchen die richtigen Nahrungsmittel um
unserem Körper seine Dosis Spermidin zu geben. Mit Cheddar Brokkoli Weizenkeimen oder
Sauerkraut können wir ganz unkompliziert und genussvoll gesund bleiben. 45 abwechslungsreiche
Rezepte helfen mit den Spermidin-Level natürlich zu boostern. So haben Herzinfarkt Glaukom
und Demenz keine Chance!
