EAN: 9783711001108

PINK DANIEL H - GEBRAUCHT WHEN DER RICHTIGE ZEI...

Leise  unsichtbar und unerhört mächtig. Das Gesetz der inneren Uhr.  Wer kennt das nicht:
Schlaflos  wenn alle anderen schlafen  und todmüde beim wichtigen Meeting. Die innere Uhr
bestimmt  dass wir einmal mehr  einmal weniger geistig und körperlich fit sind. Wenn wir uns
dieser Rhythmen und Phasen bewusst werden  schlafen wir nicht nur besser und sind im
Wachzustand produktiver  sondern es eröffnen sich bisher nicht gekannte Möglichkeiten für
Höchstleistungen und ein gesundes Leben. Der Bestsellerautor Daniel Pink erklärt das umfassende
Ticken der inneren Uhr und wie wir es nutzen können.

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