EAN: 9783730609651

YOGA FÃœR KINDER - SHOBANA R VINAY GEBUNDEN

Yoga ist heute als effektives Training für Körper und Geist allgegenwärtig. Und nicht nur
Erwachsene  auch Kinder profitieren von der indischen Bewegungslehre. In ihrem liebevoll und
anschaulich illustrierten Buch erklärt die renommierte Yogalehrerin Shobana R. Vinay
Yogahaltungen so  dass sie Spaß machen - vom Elefanten bis zum Schmetterling. Zusätzlich gibt
sie Anleitungen zu kindgerechten Atem- und Entspannungsübungen. Nicht nur an Regentagen bietet
dieses Buch eine wunderbare Möglichkeit  zusammen mit der ganzen Familie Körper und Seele zu
stärken. Ausstattung: durchgehend vierfarbig illustriert

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