Während einer anstrengenden Arbeitswoche bleibt abends oft nicht genug Zeit um frisch zu
kochen. Mittags in der Kantine oder unterwegs findet man schwer etwas Gesundes. Hier hilft
Ihnen der neue Trend Meal Prep. Dabei bereiten Sie für mehrere Tage leckere Gerichte vor. Diese
können Sie praktisch portioniert mitnehmen und auf der Arbeit genießen und auch nach
Feierabend stehen sie schnell auf dem Tisch. Es genügt an ein bis zwei Tagen pro Woche etwas
Zeit in das Zusammenstellen der Mahlzeiten zu investieren - die Wochen- Tages- und
Einkaufsplanung nimmt Ihnen dieses Buch ab das zahlreiche Rezepte und 10 Wochenpläne enthält.
Und der Küchenhelfer Thermomix® unterstützt sie tatkräftig bei der Zubereitung der Gerichte.
Alle Rezepte wurden mit dem Thermomix® TM5 entwickelt und getestet. Unabhängig recherchiert
nicht vom Hersteller beeinflusst. Mehr Informationen finden Sie aunter: www.thermomix-fans.de
