EAN: 9783742308610

SEI GLÃœCKLICH NICHT PERFEKT - ANJA ZEIDLER KART...

Welche Frau hätte nicht gerne den perfekten Body? Social-Media-Star Anja Zeidler  früher ein
international gefragtes Fitnessmodel  strebte lange danach. Dabei folgte sie den falschen
Idealen und schlug ungesunde Wege ein. Essstörungen  Anabolikamissbrauch und Fitnesssucht waren
die Schattenseiten ihrer verbissenen Selbstoptimierung. Nach einem psychischen Zusammenbruch
begann sie  ihr Leben zu hinterfragen  und erkannte  dass nicht Perfektion  sondern
Natürlichkeit und Selbstliebe der Schlüssel zum wahren Glück sind.Die erfolgreiche
Unternehmerin gewährt einen ehrlichen  ganz ungefilterten Blick hinter die Kulissen der Model-
Fitness- und Influencerszene und deckt auf  wie gefährlich der schöne Schein sein kann.
Basierend auf ihren Erfahrungen in dieser Branche zeigt sie dir  dass es für ein erfolgreiches
zufriedenes Leben wichtig ist  ehrlich mit dir selbst zu sein  an dich selbst zu glauben und
dich nicht verbiegen zu lassen. Sie verrät dir  wie du souverän auf Kritik reagierst und
Selbstzweifel überwindest  wie du lernst  deinen Körper zu lieben und achtsam mit ihm umzugehen
wie du positive Beziehungen führst und mit Trennungen klarkommst  wie du dir Ziele setzt und
diese erreichst - wie du glücklich wirst  ohne perfekt sein zu müssen.

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