Abnehmen und gleichzeitig genießen - und das ganz ohne Wunderpillen Diät-Shakes oder
Geschmackspulver? Dass das geht zeigt Lia Dietrich (@wegmitdemfett) mit leckeren Rezepten für
jeden Tag. Die unkomplizierten Gerichte in diesem Kochbuch sind im Handumdrehen zubereitet und
eignen sich daher auch für den Feierabend oder den stressigen Familienalltag. Jedes Rezept ist
mit Angaben zu Kalorien Fett Kohlenhydraten und Eiweiß versehen. Ob zum Frühstück Mittag-
oder Abendessen oder als Snack zwischendurch - hier ist für jeden Geschmack etwas dabei.
Abwechslungsreiche Rezeptideen wie Auberginenschnitzel Lachsnudeln oder Pudding-Oats zeigen
dass man auch während einer Diät nicht auf Genuss und Wohlbefinden verzichten muss.
