EAN: 9783743213883

BEWEGUNG MACHT DICH STARK! - KATRIN LINKE KARST...

Das Buch ist bei deiner Buchhandlung vor Ort und bei vielen Online-Buchshops erhältlich!      
Beweg dich!        Wusstest du  dass Bewegung nicht nur für unsere   Fitness   sorgt  sondern
sich auch positiv auf unser   Gehirn   und unsere   Psyche   auswirkt? Dass durch sie unsere  
körpereigene Müllabfuhr   in Schwung gebracht wird? Und dass hinter dem Faultier in uns
tatsächlich eine Jahrtausende alte   Überlebensstrategie   unseres Körpers steckt?      Die
Biolog*innen Karsten Brensing und Katrin Linke klären auf  welche gravierenden Folgen  
Bewegungsmangel   hat und erläutern auf unterhaltsame Weise komplexe Abläufe in unserem  
Körper   und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse. Mit zahlreichen einfachen   Tipps   und
den persönlichen Motivationstricks prominenter   Profisportlerinnen   geht es dem inneren
Faultier an den Kragen!          Von den   Bestsellerautor*innen     Katrin Linke   und  
Karsten Brensing           Beugt Bewegungsmangel durch zahlreiche   Bewegungstipps und Übungen
die sich ganz leicht in alltägliche Routinen einbauen lassen  vor!       Kurze Kapitel mit
vielen Fotos  Infokästen und lustigen Illustrationen       Topaktueller Stand der Wissenschaft
- leicht verständlich erklärt       Populäres Sachbuch mit erzählerischem Anspruch       Für
Leser*innen   ab 9 Jahren   und alle Altersklassen         Mit persönlichen Motivationstricks
der   prominenten Profisportlerinnen     Sarah Wellbrock   (Weltmeisterin im
Freiwasserschwimmen)    Petrissa Solja   (Europameistern im Tischtennis Einzel) und   Lisa
Brennauer   (siebenfache Radrennweltmeisterin und Olympiasiegerin).          Klimaneutrales
Produkt - Wir unterstützen ausgewählte Klimaprojekte!

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