★★★★★ k.A. 14.05.2026 ean-shopping.de

Das Buch bietet sehr hilfreiches Wissen für Schwangere und ist eine gute Begleitung auf dem Weg zur Geburt. Die zusätzlichen Arbeitsblätter sind ein nettes Extra, allerdings fehlen mir noch ein paar tiefere Details.

★★★★★ k.A. 14.05.2026 ean-shopping.de

Dieses Buch ist eine fantastische und sehr hilfreiche Begleitung für Schwangere auf ihrem Weg zur Wunschgeburt, voller wertvollem Hebammenwissen und praktischen Arbeitsblättern. Ich kann es uneingeschränkt weiterempfehlen!

★★★★★ k.A. 14.05.2026 ean-shopping.de

Das Buch ist in einem akzeptablen Zustand. Der Druck ist klar lesbar, aber einige Seiten weisen leichte Gebrauchsspuren auf. Die Bindung hält den Inhalt in Ordnung. Die Lieferung war ohne Probleme. Für jemanden, der das Buch zur Lektüre sucht, ist es eine Option.

★★★★★ Lilia 07.06.2023 amazon.de

Von den Infos und Tipps zu Schwangerschaft, Geburt etc. auf Jana Friedrichs Blog war ich so angetan, dass ich mir zur Vorbereitung auf meine erste Geburt das eBook "Das Geheimnis einer schönen Geburt" schenken ließ.Inzwischen gibt es auch die Druckversion als Taschenbuch für alle, die lieber auf Papier lesen (so wie ich).Das Buch ist super aufgebaut und geht auf viele verschiedene Themen ein.Man findet nicht nur Infos zu möglichen Geburtsorten, Geburtsbegleitern und der Bedeutung von Geburtsvorbereitung, sondern auch Hilfen im Umgang mit Ängsten. Die Autorin schreibt über den Geburtsverlauf sowie Möglichkeiten der Schmerzbewältigung und es gibt auch ein "Kapitel für den Partner".Das Buch hat mir sehr geholfen, mich positiv auf meine Geburt vorzubereiten und einzustellen. Ich wollte nicht mit negativen und angstvollen Gedanken an Wehen, Schmerzen etc. in die Geburt gehen, sondern dem Ganzen möglichst entspannt entgegengehen.Dabei halfen mir v.a. die Formulierung eines Geburtsplanes (Jana leitet den Leser sehr gut an, sich mit verschiedenen Dingen auseinanderzusetzen, die während der Geburt auf einen zukommen und die eigenen Wünsche diesbezüglich zu formulieren) und mir Affirmationen gegen den Schmerz aufzuschreiben. Das sind positive Gedanken, die man sich immer wieder ins Gedächtnis ruft, z.B. "Ich freue mich über jede einzelne Wehe, weil sie mich unserem Baby näher bringt. Eine Wehe ist nichts Schlechtes, gegen das ich mich wehren müsste."Jana gelingt es hervorragend, bei den angesprochenen Themen keine vorgefestigte Meinung zu vertreten, sondern hilft dem Leser, Dinge wie Kaiserschnitt, Geburtsinterventionen u.a. aus verschiedenen Blickpunkten zu betrachten. Sie stellt nicht vehement nur eine bestimmte Sichtweise dar und verteufelt alles andere, sondern ist vielseitig in ihren Ausführungen. Das macht sie unglaublich sympathisch.Von mir gibt es eine klare Kaufempfehlung!Ob nun eBook oder Taschenbuch, da muss jeder selbst entscheiden, was man lieber mag. Beide haben ihre Vor- und Nachteile.Vorteile eBook:+ Die wunderschönen Fotos im Buch sind in Farbe und wirken noch mal viel toller als die schwarz-weiß-Version im Buch.+ Es steht nicht rum und nimmt keinen Platz weg.Nachteile eBook:- Mag man lieber auf Papier lesen, müsste man es sich ausdrucken (auf Janas Blog bekommt man die digitale Version des Buchs auch als pdf).Vorteile gedruckte Version:+ Wer lieber auf Papier liest, muss sich das eBook nicht ausdrucken.Nachteile gedruckte Version:- Die wunderschönen Fotos im Buch sind "nur" schwarz-weiß.- Der Einband ist nicht ganz so stabil wie sonst bei Taschenbüchern gewohnt (dünnere Pappe als sonst üblich, wodurch die Einbandseiten schnell nach außen abstehen - vielleicht hat bei meinem Exemplar aber auch Amazon es schlecht gelagert und es sieht deshalb jetzt schon so aus).Aber ich persönlich nehme das "gern" in Kauf, um einen self-publisher wie Jana zu unterstützen. Lieber einen dünnen Einband und dafür ein "richtiges" Buch auf Papier - und die Hoffnung, dass auch nach Abzug der Druckkosten noch Geld für die Autorin übrig bleibt. :-)

★★★★★ S. Sulzberger 07.06.2023 amazon.de

Ich fand dieses Buch soweit okay, aber hatte irgendwie mehr erwartet.1. Man müsste sich das Buch bereits sehr schnell nach positivem Test besorgen, denn Geburtshäuser, Beleghebammen bzw. Hausgeburtshebammen sind immer sehr schnell ausgebucht. Man bekommt einige Infos zu Vor- und Nachteilen, und trotzdem hatte ich immer das Gefühl, dass etwas fehlt bzw. die Infos alle schon bekannt sind. Ich dachte, es geht wirklich vorrangig um die Geburt, nicht um die Vorauswahl wo man entbinden möchte, wobei das natürlich auch wichtig und in manchen Hinsichten entscheidend ist.2. Manche Aussagen finde ich nicht OK. Zum Beispiel bei "Wenn die Geburt eingeleitet werden soll". Es geht darum, die Wehentätigkeit mit Hausmittelchen anzutreiben. Sie nimmt Bezug auf das Thema Himbeerblättertee und schreibt: "Ich finde diese Maßnahme sehr sinnvoll. Allerdings kann man auch mit Hausmittelchen wie Tee übertreiben. Daher solltest du den Tee intermittierende trinken, eine Woche jeden Tag eine Tasse und dann eine Woche Pause." Erstens, wenn andere Hebammen sagen, ab 32. Woche täglich, wie begründet sie ihre abweichende Meinung? Ab welcher Woche soll man mit dem intermittierend anfangen? Entweder wünsche ich mir konkretere Angaben, oder sie kann gerne auf die betreuende Hebamme verweisen. Aber mit ihrer Aussage kann ich so erstmal nicht viel anfangen, bzw. es sind nur mehr Fragezeichen im Kopf.3. Auch das Thema Ängste wird zwar angerissen, aber mir fehlt die Tiefe. Im Endeffekt geht es um den ultimativen Tipp, sich die Geburt schön zu reden, dann wird das alles schon gut werden. Und wenn es nicht nach Plan läuft, auch nicht schlimm. Oder man soll danach darüber reden oder sich einer Selbsthilfegruppe anschließen.4. Einige Tippfehler sind zu finden... Mich stört das sehr, weil es wie "runtergetippelt um Geld zu verdienen" wirkt.5. Geburtseinleitung: Auch das wird recht oberflächlich erklärt. Vielleicht bin ich bereits mehr gewohnt, weil ich das Buch "Die Hebammensprechstunde" gelesen hab. Aber das Geburtseinleitung auch Schattenseiten hat, wird gar nicht genannt. Mir ist bewusst, dass dieses Buch positiv sein soll, aber wenn solche Themen behandelt werden, erwarte ich auch Fakten und vollständige Aufklärung und nicht nur ein: "Egal wie es kommt, es wird schön, weil du am Ende dein Baby im Arm hältst."Ich finde das Buch dennoch als Einsteigerlektüre zu Beginn der Schwangerschaft OK, weil es eine gute Orientierung gibt. Aber gestärkt für meine Traumgeburt fühle ich mich nicht. Das Thema Nachgeburt wird gar nicht beachtet. Wie gesagt, es geht im generellen darum, dass man mit guten Mantras und richtiger Atmung und massierendem Partner gut durch die Wehen kommt.Mir ist für meine Traumgeburt aber auch wichtig vorab zu wissen, welche Umstände zu welchen Interventionen führen können. Oder die Entscheidungen, die direkt nach der Entbindung anstehen, z. B. Nabelschnur auspulsieren lassen oder nicht?Das Buch vermittelt positive Mantras, ist OK als Erstlektüre, aber viel mitgenommen habe ich nicht.