Neben den geistlichen Übungen helfen in der Fastenzeit besondere Rituale wie die Mahlzeiten um
zu einem aufmerksameren Umgang mit sich und anderen zu finden. Die 40 Fastensalate in diesem
Buch lassen sich schnell zubereiten und laden dazu ein die Fastenzeit bewusst zu gestalten und
auf gesunde Weise zu leben.
