EAN: 9783747402795

KLEINE MEDITATIONEN FÜR JEDE GELEGENHEIT - PAUL...

Meditation kann ein wunderbarer und kraftvoller Begleiter in deinem Leben sein. Im Alltag
innezuhalten und bewusst bei dir anzukommen  ist in vielen Situationen hilfreich. Die
erfolgreiche Meditationsbegleiterin Paulina Thurm zeigt dir hier über 30 Meditationen für
verschiedene Gelegenheiten: bei Stress oder Selbstzweifel  zur Entscheidungsfindung oder
einfach zum Entspannen nach einem anstrengenden Tag. So wird es dir möglich  Konflikte
gelassener zu meistern  mit negativen Gedanken und Gefühlen konstruktiv umzugehen und dich
selbst liebevoll anzunehmen - für ein achtsames und zufriedenes Leben.

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