Der Gefühls- und Bedürfnisnavigator: Gefühle & Bedürfnisse wahrnehmen. Orientierungshilfe f. Psychosomatik- & Psychotherapiepatienten
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Kundenbewertungen

4,0/5 (2 Bewertungen)
★★★★★ k.A. 14.06.2026 ean-shopping.de
Dieses Buch bietet eine sehr wertvolle Perspektive auf die eigenen Gefühle und Bedürfnisse, auch wenn ich es für den direkten Motortuning-Bereich etwas abstrakt fand. Die tiefe Reflexion ist jedoch ein Gewinn für das Selbstverständnis.
Bücher EAN 9783749506187

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Hersteller: Junfermann Verlag  ·  MPN: 9091376
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Produktbeschreibung

Gefühle sind wertvoll. Sie verweisen auf Bedürfnisse des Körpers und der Seele. Wir übergehen sie nur gern, weil wir etwa Ärger, Trauer oder Wut zuweilen als störend empfinden, scheinen sie uns doch daran zu hindern, in unserer Leistungsgesellschaft unsere Aufgaben zu erfüllen und zu funktionieren. Wenn wir unsere Gefühle und Bedürfnisse allerdings fortwährend ignorieren, geraten wir aus dem Gleichgewicht, und Körper und Seele beginnen Krankheitssymptome zu entwickeln. Die Folge können psychosomatische und seelische Leiden sein, wie chronischer Schmerz, Burnout und Depression. Das Buch nimmt a
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