Wie du allen Widrigkeiten des Lebens trotzt! Wünschst du dir auch manchmal dass du... durch
Herausforderungen einfach hindurchgehst als ob nichts gewesen wäre? einfach jedes Problem
locker wegsteckst? von keiner Krise mehr überfordert bist (egal wie schlimm sie ist)? Menschen
die sich nicht so leicht aus der Bahn werfen lassen sind resilient. Sie meistern Krisen mit
einer bewundernswerten Leichtigkeit und freuen sich sogar auf Herausforderungen. Diese Menschen
haben schlicht und ergreifend eine extrem hohe psychische Widerstandsfähigkeit. Die gute
Nachricht für alle Menschen mit wenig Resilienz ist: Resilienz kann man lernen... Und dieses
Buch zeigt dir die besten Strategien um möglichst schnell und nachhaltig deine psychische
Widerstandskraft zu trainieren. Es wurde geschrieben damit du in Zukunft mit eisernem Willen
psychischer Stärke und mentaler Ausgeglichenheit jeden Ärger wegbügelst jedes Problem löst und
Hindernisse im Handumdrehen überwindest. Dieser empathische Ratgeber ist genau richtig für dich
wenn du... dich schnell bei Problemen und Hindernissen überfordert fühlst bei Krisen nicht mehr
so schnell aus der Bahn geworfen werden willst sich emotional nicht von allem triggern lassen
möchtest selbstsicher durch die Stürme des Lebens schiffen willst anstrebst endlich mental
stark zu sein Das Buch vermittelt dir in einfachen und praxisnahen Kapiteln die besten Methoden
für deine persönliche psychische Widerstandskraft. Du lernst darin im Berufs- und Privatleben
souverän mit emotionalen Herausforderungen umzugehen. Durch einen lösungsorientierten Ansatz
lernst du absolute Eigenverantwortung einen optimistischen Blick aufs Leben und das Verlassen
der Opferrolle. Du wirst zügig merken wie sich ein Leben anfühlt wenn Probleme gar nicht mehr
so groß erscheinen. Du wirst dich wie der Kapitän deines Lebens fühlen. Denn du wirst dich auf
dich und deine psychische Stärke verlassen können. So wirst du endlich in deine wahre mentale
Stärke gelangen! Sei der Fels in der Brandung und halte den Stürmen deines Lebens stand!
