Epiktet: Mit den hochaktuellen Lehren des antiken Philosophen im 21. Jahrhundert
alltagstauglich zu Gelassenheit Stärke und innerem Frieden gelangen Haben Sie immer öfter das
Gefühl es wächst Ihnen alles über den Kopf? Ständige Verfügbarkeit Leistungsdruck und Krisen
in der Welt belasten Sie? Sie haben das Gefühl der Welt und Ihrem Schicksal hilflos
ausgeliefert zu sein? Das sind Sie nicht - und wie Sie mit dieser Erkenntnis Ihr Leben
revolutionieren zeigt Ihnen dieses Buch! Ob Smartphoneklingeln beruflicher Stress Sorgen im
Privatleben gesundheitliche Probleme oder die schwindelerregend schnelle Abfolge an globalen
Krisen: Viele Menschen fühlen sich überfordert ohnmächtig und dauerhaft unter Anspannung -
inklusive aller psychisch-körperlichen Langzeitfolgen. Dabei gibt es einen Schlüssel zu
wahrhaftiger Gelassenheit in innerer Freiheit - und den kannten schon die antiken Denker: Die
Lehre der Stoiker zeigt einen alltagstauglichen Lebensweg bei dem die Fokussierung auf die
Dinge die in Ihrer Macht liegen Ihnen neue Klarheit Ruhe und Gefasstheit schenkt.
Insbesondere der Philosoph Epiktet hat dafür eine kinderleicht umsetzbare Anwendungsform
entwickelt mit der auch Sie den hochaktuellen Herausforderungen praktisch konkret und
gelassen begegnen können. Dieses Buch führt Sie anhand seiner Lehren mit zwölf Themenbereichen
wie Resilienz Selbstdisziplin Tugend oder Achtsamkeit durch den Jahreskreis und präsentiert
Ihnen eine Vielzahl an praktischen Anwendungen mit denen Sie stoisches Denken zu Ihrer neuen
Realität werden lassen. Krisenmodus & Stoizismus: Machen Sie sich in Kürze mit den
wichtigsten Lehren der Stoa vertraut erfahren Sie wie diese in Zeiten von Krisen und
Belastungen helfen und lernen Sie leicht verständlich die theoretischen Grundlagen kennen.
Epiktet kompakt: Entdecken Sie wie der Philosoph die innere Freiheit zur Basis eines
friedvollen gelassenen Lebens macht und Ihnen praktisch umsetzbare Handreichungen für diese
Philosophie bietet. Stoischer Jahreskreis: Selbstdisziplin & innerer Halt im Januar Tugend
& Charakter im Mai oder Mut & Standhaftigkeit im Oktober - lassen Sie sich thematisch
aufgegliedert Monat für Monat mit Stoa-Weisheit durchs Jahr begleiten. Praxis pur: Mit
Übungen Reflexionen Meditationen & vielem mehr zu jedem Themenfeld übertragen Sie die
philosophischen Lehren einfach sofort umsetzbar und alltagsnah in Ihr tägliches Leben. Mit
diesem Buch holen Sie sich die Kontrolle über Ihre Wahrnehmung und Bewertung der Welt zurück
und verschaffen sich innere Ruhe Ausgeglichenheit und Souveränität. Ob private Sorgen
Weltkrisen oder Arbeitsstress - hier finden Sie ein hochwirksames Gegenmittel für alle
Lebenslagen.
