Burnout - Prüfungsstress - Lampenfieber. Gesundheitsrituale für Musiker

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Notenbücher EAN 9783764924591

Burnout - Prüfungsstress - Lampenfieber. Gesundheitsrituale für Musiker

Name: Burnout - Prüfungsstress - Lampenfieber. Gesundheitsrituale für Musiker
Brand: edition bosse
SKU: 9783764924591

Hersteller: Edition Bosse · MPN: BE2459

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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783764924591

Hersteller: edition bosse
EAN: 9783764924591
Hersteller-Artikelnr.: BE2459
Kategorie: Notenbücher
Farbe: Silver
Gewicht: 0.363 kg
Breite: 11 mm
H├Âhe: 240 mm
L├ñnge: 170 mm

Technische Daten

Erscheinungsdatum: 2015-03-10T00:00:01Z
Seitenzahl: 164
Sprache: Deutsch

Produktbeschreibung

Entspannungstechniken im AlltagMusiker sind in hohem Maße von stressbedingten Erkrankungen und damit auch von Lampenfieber bis hin zum Burnout betroffen. Gefragt sind Strategien für den Alltag, die hier schnell und unkompliziert durch ein Training im Vorübergehen helfen können.Dieses Buch bietet in anschaulicher Form und unterstützt durch grafische Darstellungen einfache Übungen mit hohem Memory-Effekt an, die eine Änderung des Lebensstils auf Dauer unterstützen und damit auch gravierende Probleme lösen können.- Schnelle Tiefenentspannung durch die neue Vagus-Meditation- Motivation für eine Le

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