Die Feldenkrais-Methode benannt nach ihrem Erfinder Moshe Feldenkrais (1904-1984) ist ein
Verfahren zur Gestaltung von Lernprozessen: Menschen sollen befähigt werden über bewusst
wahrgenommene Bewegungsabläufe das eigene Lernen lenken.Dieses Buch richtet sich an alle Sänger
die mittels der Feldenkrais-Methode Probleme mit Haltung Muskelspannung oder Krankheiten
überwinden wollen um zu einer verbesserten und bewussteren Gesangsausübung zu kommen. Nach
einer Einführung in die Grundlagen der Feldenkrais-Methode und deren Wirksamkeit werden in
separaten Kapiteln systematisch die einzelnen Körperregionen sowie deren konkrete Bedeutung für
das Singen beschrieben.Durch zahlreiche ATM-Lektionen (ATM = Bewusstheit durch Bewegung) lernen
Sängerinnen und Sänger Fehlhaltungen wahrzunehmen und zu korrigieren sowie notwendige
Bewegungen besser und effizienter auszuführen. Durch ihren modularen Aufbau können die
Lektionen sowohl komplett als auch abschnittsweise durchgeführt werden je nach Zeit und
Möglichkeiten der Benutzer. Ein Glossar mit der Fachterminologie sowie ein Stundenindex mit
dem gezielt Lektionen für bestimmte Bereiche und Probleme ausgewählt werden können runden
dieses unverzichtbare Übungsbuch ab. Abbildungen illustrieren die beschriebenen Lernschritte.
Die Übungen sind ohne große Änderungen auch von Instrumentalisten nutzbar. Die Übungen sind
ohne große Änderungen auch von Instrumentalisten nutzbar.
