EAN: 9783766847362

ZEEH-SILVA BRIGITTE MEIN ACHTSAMKEITSHEFT FÜR D...

Dieses Heft lädt Schülerinnen und Schüler der 1. bis 4. Klasse in die Welt der Achtsamkeit ein.
Mit geführten Fantasiereisen  spielerischen Atemübungen  Klangschalen-Meditationen  kreativen
Malimpulsen und achtsamen Gesprächen lernen Kinder  ihre Emotionen bewusster wahrzunehmen  sich
besser zu konzentrieren und respektvoller miteinander umzugehen. Alle Übungen lassen sich ohne
großen Aufwand in den Unterricht integrieren und benötigen nur wenige Minuten - mit großer
Wirkung. Lehrkräfte können damit Ruheinseln im Schulalltag schaffen  die Klassengemeinschaft
stärken und die emotionale Entwicklung der Kinder gezielt fördern. Ein Heft voller Inspiration
mit leicht umsetzbaren Übungen  das den Unterricht bereichert und für mehr Gelassenheit  Freude
und Fokus sorgt.

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