Fußball Anatomie - Donald T Kirkendall Kartoniert (TB)

Fußball Anatomie zeigt wie man sein Spiel durch mehr Kraft und Geschwindigkeit sowie durch größere Beweglichkeit verbessern kann und geht dabei über die reine Übungsbeschreibung hinaus da jeweils der Bezug zu einer realen Spielsituation auf dem Platz hergestellt wird. Illustrationen der aktiven Muskeln beim Schießen Köpfen Hechten und beim Zweikampf veranschaulichen wie sich die Übungen auf die Spielleistung auswirkt. Durch die Kombination aus verbindlichen Ratschlägen Expertenwissen und den ausdrucksstarken farbigen Illustrationen gibt Fußball Anatomie einen fundierten Einblick für Spie ler Trainer und Übungsleiter.