Mit Selbsthypnose zum sportlichen Erfolg - eine alternative TrainingslehreWer gewinnen will
weiß: Leistung entsteht im Kopf. Doch im Training werden Körper und Geist häufig strikt
getrennt. Dann stagniert die eigene Wettkampfvorbereitung eher aufgrund fehlender Motivation
oder innerer Blockaden als durch den Mangel an physischer Kraft.Mental Coach und NLP Trainer
Jonathan Bel Legroux rückt deswegen die psychische Stärke in den Fokus seines
Trainingskonzepts. Dabei setzt er auf Selbsthypnose mit der die Sportler im Freizeit- und
Profisport unabhängig von äußerem Leistungsdruck trainieren und so ihr Selbstvertrauen stärken
können: Coaching Methoden für den Trainingsalltag: Mit positivem Denken und einer Verbindung
zum Unterbewusstsein Stress und Druck abbauen und Leistungsfähigkeit ausbauen Wie funktioniert
Hypnose? Lernen Sie Selbsthypnose Autogenes Training und Methoden wie Autosuggestion
Selbstsuggestion und Superkompensation kennen! Im Wettkampf mit sich selbst: So steigern Sie
durch mentale Trainingsbegleitung Ihre Kondition und Konzentration Hypnose als
Schmerzmanagement: eine Anleitung für Selbsthypnose zur Regeneration Schmerzlinderung und als
nichtmedikamentöse Schmerztherapie Alles reine Kopfsache: mentales Training für
LeistungssportlerHypnose ist keine Bühnenshow - sie ist eine Methode zur Erforschung der
menschlichen Psyche und kommt heute in vielen Fachgebieten wie Medizin Neuropsychologie und in
der Pädagogik zum Einsatz.Jonathan Bel Legroux arbeitet seit vielen Jahren mit Extremsportlern
Kampfsportlern und Outdoor-Sportlern darunter auch Athleten die sich auf die Olympischen
Spiele vorbereiten.'Selbsthypnose zur Leistungssteigerung im Sport' fasst alle seine
Erfahrungen detailliert zusammen so dass Sie seine Trainingsmethode selbst anwenden können.
Ergänzend berichten Spitzensportler Nationaltrainer und Wissenschaftler wie Hypnose zur
Leistungssteigerung eingesetzt werden kann.Es ist alles eine Frage der Psyche - der nächste
Sprung passiert im Kopf!
