Die heilende Kraft pflanzlicher Lebensmittel: Leitfaden für die gesunde vegane Ernährung
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Bücher EAN 9783769324525

Die heilende Kraft pflanzlicher Lebensmittel: Leitfaden für die gesunde vegane Ernährung

Hersteller: Peter Hollmayer  ·  MPN: M03769324528
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Peter Hollmayer
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9783769324525
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M03769324528
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Bücher
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Produktbeschreibung

Pflanzliche Lebensmittel wurden schon immer auch als Heilmittel eingesetzt. Doch welche Lebensmittel passen zu welcher Veranlagung, zu welcher individuellen Lebenssituation? Jedes Lebensmittel hat eine ganz eigene Wirkung. Je besser man diese Wirkung kennt, desto größer wird der Nutzen für einen selbst sein. Wir definieren heute die Wirkung von Lebensmitteln in erster Linie über die Inhaltsstoffe. Es gibt aber auch übergeordnete Eigenschaften, die unbedingt zu beachten sind.Hier ein praktisches Beispiel: Ingwer gilt zur Zeit ja als sogenanntes Superfood. Ingwer wirkt wärmend, aber auch entwäss
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