Heilung die Freude macht! Im Gemeinschaftskrankenhaus Havelhöhe in Berlin besteht neben den
modernen akut-medizinischen Interventions- und Behandlungsmöglichkeiten seit über 10 Jahren die
'Havelhöher Herzschule'. Hier können Menschen mit bereits diagnostizierter
Herz-Kreislauf-Erkrankung oder nach erlittenem Herzinfarkt lernen was sie selber für ihre
Gesundheit tun können. Wer die Sorge für seine Gesundheit in die eigene Hand nehmen will ist
mit diesem Buch gut beraten. Das Team der Havelhöher Herzschule in Berlin hat ein äußerst
erfolgreiches Konzept entwickelt von Herzerkrankungen Betroffenen wieder zu einer neuen
Lebensqualität zu verhelfen. Neben konventionellen alternativmedizinischen und künstlerischen
Therapien ist vor allem das Element der gemeinsamen Aufarbeitung und Begegnung in der
Patientengruppe wie es ursprünglich von Dean Ornish entwickelt wurde ein wesentlicher Faktor.
Aus dem Inhalt:- Behandlung der koronaren Herzerkrankung im Wandel der medizinischen
Möglichkeiten- Nach dem Infarkt: akute Intervention Reha-Kur Reha-Sport- Was macht mich
krank? Die Bedeutung des Lebensstils- Was erhält mich gesund? Salutogenese und
Gewohnheitsänderung- Die Herzschule: Zusammen mit dem Lebenspartner auf der Suche nach neuen
Wegen der Gesundung- 'Stressmanagement': Wie mache ich das?- Focusing: Im Freiraum spüren was
der Kopf noch nicht weiß- Eurythmie: Der schöne Rhythmus- Bothmer-Gymnastik: Der Mensch
zwischen den Polaritäten- Die Kunst der Ernährung - oder: 'Man isst nur mit dem Herzen gut'-
Krankheit als Entwicklungschance- 'Herzöffnung' als Weg zu einem neuen Gleichgewicht
