In diesem Buch wird eine Vielfalt von Leichtathletikübungen für Halle und Training im Freien
zusammengefasst. Spielformen für Lauf Sprung Wurf ebenso spielerische Konditionstrainings-
und Wettkampfformen welche Lehrer und Trainer zu abwechslungsreichem und lustbetontem Training
anregen können. Die 11. Auflage wurde komplett überarbeitet.