Lustvolles gezieltes Aufwärmen ist in einem guten Sportunterricht wichtig. Oft fehlen
Lehrpersonen und Freizeitsportlern geeignete Ideen. In diesem Buch werden über 1000
spielerische Formen angeboten alle durchnummeriert skizziert und übersichtlich geordnet. In
einem kurzen originell gestalteten Theorieteil werden grundlegende Informationen gegeben.
