EAN: 9783778782897

DIE YOGA-SUTRAS FÜR DICH UND DEIN LEBEN - KELLY...

Zeitlose Yoga-Philosophie für den modernen AlltagYoga für Geist und Seele - vor etwa 2000
Jahren in Indien entwickelt  bis heute gültig: Die Yoga-Sutras von Guru Patanjali sind ein Weg
der zu mehr Freude und Gelassenheit  Energie und Klarheit führt. Kelly DiNardo und Amy
Pearce-Hayden erschließen einen unvergleichlich klaren Zugang zu diesem altindischen
Mentaltraining: Indem sie die berühmten Verse direkt auf unseren Alltag mit all seinen
Herausforderungen beziehen  erwecken sie die Sutras zu neuem Leben. Reflexions- und
Achtsamkeitsübungen ermöglichen es  die spirituelle Kraft des Yoga zu verinnerlichen und
umzusetzen. Ein Schatz an Weisheit und Inspiration - für alle  die ihre Yoga-Praxis auf eine
neue Stufe bringen und erfüllter und bewusster leben möchten.

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