EAN: 9783795787288

STUDIENBUCH MUSIK QIGONG FÜR MUSIKER - FRANK ...

Qigong - eine Art Atemheilgymnastik - ist ein Verfahren der traditionellen chinesischen
Medizin. Es verbindet Atmung  locker fließende Bewegungen  Dehnungen und Konzentration auf
verschiedene Meridiane (Energiebahnen) zu einem ganzheitlichen und in den Grundzügen leicht
erlernbaren Gesundheitssystem. Das hier vorgestellte praxisorientierte Übungskonzept führt zu
einer Einheit des Interpreten mit der Musik und sich selbst  zu Wu Wei - dem Tun durch
Nicht-Tun. Die theoretischen Grundlagen aus der traditionellen chinesischen Medizin und der
westlichen Bewegungslehre werden leicht verständlich vermittelt. Übersichtliche Darstellungen
erläutern die Übungsfolgen.

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