EAN: 9783799515849

MEIN LECKERES LEBEN - LENA FUCHS GEBUNDEN

Natürliche Zutaten sowie der Kreislauf der Natur bestimmen  was bei Lena Fuchs in den Topf und
auf den Teller kommt. Mit Liebe und Sorgfalt zubereitetes Essen ist für Lena das  was unsere
Seelen nährt und uns Menschen verbindet. Zudem beginnt für sie Selbstliebe mit gutem Essen und
dem achtsamen Umgang mit unseren Lebensmitteln: wo und was wir einkaufen und wie wir essen. Mit
einfachen  saisonalen und natürlichen Rezepten gesund und bewusst leben - wie das gelingt 
verrät uns die ausgebildete Ernährungspädagogin in ihrem Buch. Alltagstaugliche
Lieblingsgerichte sorgen für die perfekte Balance zwischen gut & lecker - fast alle Rezepte
sind vegan oder vegetarisch  für besondere Tage gibt es ausgesuchte Fleisch- und Fischrezepte.

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