Immer mehr Kinder und Jugendliche sind bereits übergewichtig oder gar adipös. Der Ratgeber
informiert über die Entstehung und die Folgeerscheinungen von Adipositas. Er bietet anhand von
anschaulichen Beispielen konkrete Tipps wie man bereits eingeschliffene Ernährungs- und
Bewegungsgewohnheiten wirkungsvoll ändern kann.