Silja Mahlow steht mitten im urbanen Leben und das mit Leichtigkeit Lebensfreude und einer
bejahenden Sicht auf die Dinge. Tausende Menschen haben ihre Social-Media-Kanäle abonniert und
folgen ihrem sympathischen motivierenden Vorbild. Mit diesem Buch lädt sie ein ihr auf den
Glücksplaneten zu folgen. Ihr Weg kombiniert westliche Techniken wie Psychologie und Coaching
mit der uralten Philosophie des Yoga. Das Glückstraining ist in 10 Stufen aufgebaut und wie
man es von ihr kennt immer leicht freudig und entspannt. So geschieht es wie von selbst dass
man das Bewusstsein verändert inneren Frieden findet Kraft tankt und einfach glücklicher
wird.
