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für die einfache Anwendung zu Hause. Seine 100 Tipps sind eine echte Alternative und Ergänzung
zur kostspieligen Kur in der Ayurveda-Klinik. Bewährte Rezepte und Anwendungen wie Ölmassagen
Trinkkuren und Entspannungsübungen sorgen für rasche Linderung zum Beispiel bei Erkältung
Verdauungsbeschwerden oder Übelkeit. 100 Ayurveda-Tipps zur Steigerung des
Wohlbefindens und Förderung der Gesundheit Ayurveda auf einen Blick: gezielt suchen und
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Rezepten und Tipps Dr. med. Ernst Schrott zählte weltweit zu den renommiertesten
Ayurveda-Spezialisten und gilt selbst in Indien als Koryphäe Mit Trinkkuren Ölmassagen und
Entspannungsübungen Eines der praxistauglichsten und fundiertesten Ayurveda-Bücher!
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