von Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedel mit 20:80-Prinzip Nährstoffcheck Wochenpläne Abnehmen
und dabei noch das Klima schonen? Nichts leichter als das mit köstlichen vegetarischen Rezepten
zu Dr. Riedls bekanntem 20:80-Prinzip! Die Abnehm-Blitzrezepte vegetarisch von Ernährungs-Doc
Dr. med. Matthias Riedl Sie wollen jetzt endlich ein paar Pfunde abnehmen haben aber genug von
Low Carb Keto und Paleo. Vielmehr schmecken Ihnen die klassischen Gerichte sehr gut und sie
lieben Kreationen aus Gemüse? Dann machen Sie mit dem neuen Kochbuch Vegetarisch abnehmen alles
richtig. Der bekannte und renommierte Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl erklärt warum
sich die vegane und vegetarische Ernährung so perfekt eignen um Pfunde zu reduzieren. Abnehm
Blitzrezepte vegetarisch bietet diese Vorteile: Sie müssen nicht dauernd verzichten und
hungern. Sie kochen klima- und umweltfreundlich ohne Tier. Sie nehmen langfristig und gesund
ab. Sie lernen Ihren Esstyp kennen. Dabei helfen: Schnell zubereitete Gerichte Das
20:80-Prinzip Vollständiger Nährstoffcheck Wochenpläne Grundlagen kennen - köstlich kochen Der
Theorieteil des Buches ist übersichtlich informativ und leicht verständlich. Sie erkennen
genau was eine gesunde Ernährung ausmacht und worin die Vorteile einer vegetarischen und
veganen Ernährung liegen. Wer die Grundlagen kennt kann sich völlig ohne Stress nachhaltig und
köstlich ernähren. Dafür sorgt auch der umfangreiche Rezeptteil. Die 20:80-Rezepte von Dr.
Matthias Riedl Oft macht schon der Austausch von nur zwei Zutaten ganz viel aus. Statt
Schoko-Crunchy-Müsli aus dem Supermarkt gibt es nussiges Eiweißmüsli oder statt Kalbsleberwurst
gibt es Cashewaufstrich mit Schnittlauch. Die einfachen und schnellen Rezepte eignen sich
perfekt für den Alltag und die ganze Familie. Probieren Sie unbedingt: Omelett mit Pilzen und
Feta zum Frühstück Linsensuppe mit Nori-Algen zum Mittagessen Vollkorn-Spaghetti mit Lauchsahne
zum Abendessen Bunte Burger-Bowl als kalte Mahlzeit Weißkohlsalat mit Möhren und Nüssen als
Salat Käsekuchen mit Seidentofu und Beeren als Dessert Die Abnehm-Blitzrezepte vegetarisch
überzeugen durch neue Zutatenkombinationen aromatische Würzungen und sind trotzdem
alltagstauglich. Viele Mahlzeiten sind in gerade mal 30 Minuten gemacht und die Zutaten finden
sich in jedem Supermarkt. Ganz egal ob großer oder kleiner Geldbeutel jetzt müssen Sie sich
nur noch für den Weg zum neuen Traumgewicht entscheiden! Bestellen Sie also am besten gleich
Abnehm-Blitzrezepte vegetarisch von Dr. Matthias Riedl hier online!
