EAN: 9783828936867

ICH ESS MICH GESUND - DR MATTHIAS RIEDL JOHANN ...

• Krankheiten vorbeugen und einfach abnehmen • Die köstlich gesunde Revolution der Alltagsküche
• 100 Rezepte • Von Ernährungs-Doc Matthias Riedl und Sternekoch Johann Lafer Gesünder essen
ist leichter gesagt als getan  schließlich sind wir von Natur aus darauf gepolt zuzugreifen 
wenn uns etwas Leckeres vor die Nase kommt. »Was es bräuchte  wären Rezepte  die so gut
schmecken wie im Restaurant und gleichzeitig so guttun wie im Gesundheitsressort«  scherzten
Dr. Matthias Riedl  Deutschlands Top-Experte für gesunde Ernährung  und Johann Lafer 
Spitzenkoch mit Mission für eine kulinarische Alltagsküche – und legten damit den Grundstock
für ihre ganz neue Ernährungsmethode: Medical Cuisine hilft  Krankheiten vorzubeugen und
bestehende Beschwerden zu lindern. Sie macht wach  leistungsfähig und hebt die Laune. Und weil
sie die Fettverbrennung ankurbelt und Heißhungerattacken verhindert  schmelzen ganz nebenbei
auch noch die Pfunde. 100 Rezepte bringen den Beweis  dass Gesundheit und Genuss kein
Widerspruch sein müssen  und zeigen  wie sich Lieblingsgerichte völlig neu interpretieren
lassen – ohne viel Aufwand und trotzdem höchst raffiniert. Ein revolutionäres
Ernährungsprogramm ohne Verbote und radikale Veränderungen  dafür mit ganz viel Geschmack! Tun
Sie sich und Ihrer Gesundheit etwas Gutes: am besten gleich bestellen und sich auf gesunde
Genussrezepte freuen!

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