Blitzrezepte für einen gesunden Darm - Dr Nicole Schaenzler Martina Kittler Hochwertige Broschur

• Die besten Rezepte für einen gesunden Darm • In maximal 30 Minuten zubereitet • Alltagstauglich mit wenigen Zutaten • Mit Soforthilfetipps bei Beschwerden Schnell und gesund Kochen und damit seinen Darm verwöhnen - das geht! Der Darm beeinflusst unser Immunsystem unsere Stimmung und unser körperliches Wohlbefinden. In diesem Buch erfahren Sie wie Sie das Darmmikrobiom gesund halten und Verdauungsprobleme nachhaltig in den Griff bekommen. Ob Möhrenbrötchen Steaks mit Zucchini-Gemüse oder Kurkuma-Omelett – unsere Expertinnen geben Ihnen die besten Rezepte an die Hand erklären anschaulich alles Wissenswerte und geben Tipps aus der Praxis. Starten Sie jetzt mit einer darmgesunden Ernährung und bestellen Sie Blitzrezepte für einen gesunden Darm gleich hier bei uns im Shop!