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(4 Bewertungen)
Bluthochdruck senken ohne Medikamente - Hörbuch: Blutdruck senken durch Entspannung (TRIAS Audiobook)
Hersteller:
Trias
Finde Bluthochdruck senken ohne Medikamente - Hörbuch: Blutdruck s…
Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783830434047
- Hersteller
- Trias
- EAN
- 9783830434047
- Farbe
- Teal/Turquoise green
- Gewicht
- 0.066 kg
- Breite
- 8 mm
- H├Âhe
- 141 mm
- Länge
- 125 mm
Produktbeschreibung
Endlich wieder gute Werte! - 01 Einleitung 2:02 - Wie Bluthochdruck entsteht - 02 Bluthochdruck - was ist das? 6:27 - 03 Ursachen 5:29 - 04 Symptome: Eine Patientin berichtet. Mit Expertenkommentar 8:32 - Was Bluthochdruck beeinflusst - 05 Die Folgen von Bluthochdruck 4:07 - Wie Bluthochdruck behandelt wird - 06 Die optimale Therapie ist individuell 10:19 - 07 Ernährung - Ihr Schlüssel zu guten Werten 8:28 - Selbsthilfe durch Stressmanagement - 08 Stress - ein wichtiges Thema bei Bluthochdruck 2:16 - 09 Übung: Den Atem wahrnehmen 5:30 - 10 Die progressive Relaxation 3:16 - 11 Übung: Progressiv
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