EAN: 9783830482048

THILO SCHLEIP - GEBRAUCHT KÖSTLICH ESSEN BEI HI...

Diät war gestern - heute ist Genuss Bei Histamin-Intoleranz dauerhaft auf Wurst  Käse  Fisch
und Eingelegtes verzichten? Nicht nötig. Mit dem 2-Stufen-Plan in diesem Buch testen Sie Ihre
eigene Toleranzgrenze aus und können Ihre Ernährung ganz individuell an Ihre Unverträglichkeit
anpassen - für beschwerdefreien Genuss. - Abwechslung auf den Tisch: Von schnellen
Kleinigkeiten für zwischendurch bis hin zu tollen Verwöhngerichten  Kuchen und Gebäck - diese
Rezepte schmecken auch Ihrer Familie und Ihren Gästen. Natürlich finden Sie bei allen Rezepten
die für Sie wichtigen Nährwerte sowie Zubereitungszeiten - so klappt das Kochen auch im
stressigen Alltag. - Verträglichkeit auf einen Blick: Alle Rezepte enthalten Hinweise darauf 
in welcher Stufe Sie gut vertragen werden. - Basis-Wissen Histamin-Intoleranz: So finden Sie
sich mit Ihrer Erkrankung zurecht. Und erfahren  worauf es beim Essen und Trinken jetzt
ankommt. Viel Spaß beim Kochen und: guten Appetit! Thilo Schleip leidet selbst an verschiedenen
Allergien. Sein Motto lautet: Nur wer die Erkrankung kennt  kann wirkungsvoll die Beschwerden
lindern. Diesen Leitspruch hat er mit den TRIAS-Ratgebern zur Laktose-  Fructose und
Histamin-Intoleranz erfolgreich umgesetzt. www.laktonova.de.

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