★★★★★ k.A. 11.07.2026 ean-shopping.de

Die Getränke sind sehr lecker und bieten eine gute Energiequelle, allerdings wünsche ich mir etwas mehr Auswahl an Sorten.

★★★★★ k.A. 11.07.2026 ean-shopping.de

Super!

★★★★★ H.A. 11.05.2023 amazon.de

Das Buch punktet schon auf den ersten Blick mit seiner ansprechenden Gestaltung. Das Format ist weder zu groß noch zu klein, es lässt sich gut darin lesen aber es ist klein genug um in jedes Regal zu passen. Die Seiten sind angenehm dick und es lässt sich gut in dem Buch ein bisschen schmökern.Das Cover ist übersichtlich gestaltet, auf der Vorderseite steht mal nicht die Überschrift im Vordergrund, sondern ein Bild. Das setzt sich auch im Buch fort: Es wurde nicht an Platz gespart, ein Rezept hat auf einer Doppelseite platz und kann somit sehr übersichtlich beschrieben und illustriert werden. Die Fotos stehen dabei schön und dezent im Vordergrund, der Text ist übersichtlich aber auch nicht zu knapp gehalten.Das Inhaltsverzeichnis gibt klar und übersichtlich die Gliederung des Buches wieder; nach einer Einleitung folgt ein Kapitel "Das richtige Maß" und danach "Zutaten im Porträt". Das finde ich besonders gut, denn das gibt die Möglichkeit, genau über die Bestandteile der Rezepte Bescheid zu wissen und eventuell Rezepte den eigenen Bedürfnissen anzupassen.Danach folgen die Rezepte (28 Rezepte für Tees aus getrockneten Kräutern,17 Rezepte für Tees aus frischen Kräutern, 18 Rezepte für Tonics und 6 Rezepte für Detox Drinks).Man ist mit einer ganzen Reihe Rezepte für Tees ausgestattet, allerdings muss ich sagen, dass ich schon Rezepte verändern musste weil mir manche Zutaten zu ausgefallen waren. So hatte ich gerade keine Jasminblüten, Wegwartenblätter und Rotkleeblüten parat, aber in der Regel beinhalten die Rezepte Zutaten, die man ohne Aufwand besorgen oder selber sammeln kann, oder sowieso im Haushalt vorhanden hat (z.B. Honig, Nelken, Koriander, Ingwer etc).Über den Geschmack der Rezepte kann man sich sicherlich streiten, denn Geschmäcker sind verschieden. Man hat hier aber eine so große Auswahl, das bestimmt für jeden etwas dabei ist, ansonsten kann man die Rezepte einfach anpassen.Mir gefällt besonders, dass es auch für körperliche Beschwerden Tees gibt. So gibt es einen Tee gegen Kopfschmerzen, einen Blasen- und Nierentee, Frauengold und einen Verdauungstee.Tee an sich ist ein tolles Getränk, was wenn es richtig zubereitet und eingesetzt wird, einen großen Einfluss auf die Gesundheit nehmen kann. In dem Buch wird man besonders für die Qualität der Zutaten sensibilisiert, was ich sehr schön finde.Ich finde das Buch aufgrund der tollen Bilder sehr inspirierend. Es verlockt dazu, eine umfangreiche Kräutersammlung anzulegen und Rezepte auszuprobieren. Genau so etwas erwarte ich von so einem Buch. Es ist auch ein Stück Lebensgefühl was vermittelt werden soll, und das wird hier ganz toll getroffen. Es ist hell, übersichtlich und modern gestaltet mit ganz tollen Bildern. Die Qualität des Buches selber ist klasse, ein Schutzumschlag wäre vielleicht noch wünschenswert. Ich bin sehr zufrieden mit dem Buch und werde mich jetzt mal durch alle Rezepte durchprobieren.

★★★★★ Thies S. 11.05.2023 amazon.de

Viele smoothies und geunde mix getränke