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15 Minuten Yoga für jeden Tag m DVD - Louise Grime Kartoniert (TB)
Finde 15 Minuten Yoga für jeden Tag m DVD - Louise Grime Kartonier…
Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783831039999
- EAN
- 9783831039999
Produktbeschreibung
15 Minuten am Tag für Yoga reichen aus!In nur 15 Minuten zu einem entspannten und fitten Körper Yoga macht es möglich! Bebilderte & detaillierte Anleitungen führen Sie in diesem anschaulichen Yoga-Buch Schritt für Schritt in die faszinierende Welt des Hatha Yoga ein. In vier intensiven Workouts finden Sie den Weg zu mehr Körperbewusstsein sowie zu einer verbesserten körperlichen und geistigen Gesundheit ganz ohne Fitnessstudio! Zusätzlich gibt es die Yoga-Übungen auf DVD & online.So gelingt Ihr Yoga-Training ganz einfach:Vier intensive Programme à 15 Minuten: Dieses Yoga-Buch hat die effektivs
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