Leckere vegetarische Gerichte für Kids und Teens Gesund abwechslungsreich und vor
allem superlecker - in diesem Kochbuch für junge Köch*innen wird coole Gemüseküche für
die Kids von heute serviert! Ob leckere Sattmacher-Gerichte schnelle Snacks oder süße
Kleinigkeiten - in 50 vegetarischen Rezepten mit einfachen
Schritt-für-Schritt-Anleitungen werden Kräutermuffins Süßkartoffel-Lasagne
Avocado-Bananeneis & andere Köstlichkeiten im Nu auf den Tisch gezaubert. Dazu gibt es
praktische Info-Seiten zu den Lebensmitteln . Yummy kochen ohne Fleisch für Kinder
ab 8 Jahre: . 50 vegetarische Rezepte : Von Dips für Fladenbrot oder Gemüse Wraps
und Bulgursalat über Süßkartoffel-Lasagne und gebratenen Blumenkohl bis hin zu Limettenkuchen
und heißer Haferschokolade - für jeden Geschmack wird die richtige Mahlzeit aufgetischt. .
Informative Übersichtsseiten klären über gesunde Ernährung auf und stellen die verschiedenen
Lebensmittelgruppen wie Obst Gemüse Getreide Kräuter und Milchprodukte mit ihren Nährstoffen
vor - was steckt darin und wofür ist es gut? Außerdem gibt es zu jedem Gericht die kompletten
Nährwertangaben. . Klare Schritt-für-Schritt-Anleitungen moderne Rezeptfotos & das
frische Layout machen das Nachkochen zum Kinderspiel und motivieren zum Ausprobieren weiterer
vegetarischer Rezepte. Damit auch absolute Küchenneulinge gleich einsteigen können werden die
wichtigsten Küchengeräte Begriffe und Techniken anschaulich erklärt. Gesund
abwechslungsreich und einfach nur yummy - diese kinderleichten vegetarischen Gerichte sind ein
wahrer Augen- und Gaumenschmaus für junge Köch*innen!
