EAN: 9783831052301

OLIVER JAMIE EAT YOURSELF HEALTHY

Starte dein gutes Leben mit Jamies Kochbuch über gesunde Ernährung  in dem es um das "mehr"
geht: mehr Geschmack  mehr Freude  mehr Energie  mehr Schlaf!  In diesem außergewöhnlichen
Kochbuch erwarten dich 120 fabelhafte Rezepte   die nicht nur Energie spenden   sondern auch
sättigen  revitalisieren und dazu auch noch großartig schmecken . Jamie beweist in seinem
Kochbuch  dass gesunde Ernährung Spaß macht und keinen Verzicht bedeutet. Hier geht es um Fülle
und Genuss beim ernährungsbewussten Kochen und nicht darum  auf was man alles verzichten soll.
Zusätzlich erwarten dich 50 wertvolle Tipps für ein gesünderes Leben sowie ein nährstoffreicher
2-Wochen-Ernährungsplan   der den Einstieg in eine gesündere Lebensweise erleichtert. Jamies
Kickstarter-Plan bietet nicht weniger als drei leckere Mahlzeiten am Tag  die ganz auf gesunde
Ernährung und hochwertige Zutaten setzen. Absolut alltagstauglich und ermutigend ! Lass dich
von Jamie Oliver inspirieren  informieren  aufklären und begeistern. Mit Jamies fundiertem
Wissen als erfolgreicher Koch und qualifizierter Ernährungsexperte kann deine persönliche
Gesundheitsreise jetzt beginnen. Gesunde Entscheidungen zu treffen sind mit diesen leckeren
Rezepten einfacher als je zuvor. Das ist Essen  das dein Leben verändern wird!  "Ich glaube
wirklich  dass Gesundheit das Wichtigste ist  was wir haben." Jamie Oliver   Gesunde Ernährung
à la Jamie Oliver: unkompliziert  sättigend und absolut köstlich!

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