EAN: 9783831205370

YOGA SEI DANK - ANNETTE JASPER GEBUNDEN

Der konventionellen Medizin liegt die Überzeugung zugrunde  dass der menschliche Körper wie
eine Maschine funktioniert. Dabei spielen neben dem Körper auch Geist und Seele eine große
Rolle für das Wohlbefinden. Kein Teil kann vollständig gesund sein  wenn es die anderen nicht
auch sind.Yoga und Meditation bringen Körper  Geist und Seele wieder in Einklang - und das ist
besonders in schwierigen Lebenssituationen wichtig.Das musste auch Annette Jasper lernen  als
sie an Krebs erkrankte. Im Laufe der Therapie stellte sie fest  wie sehr ihr Yoga dabei hilft 
mit ihrer Krankheit fertig zu werden. Sie lernte viele weitere Menschen kennen  die mit Yoga
eine Lebenskrise überwunden haben und sammelte ihre Geschichten. Heute ist sie der Überzeugung:
Wer einen gesunden Körper haben will  muss seinen Blick auch auf die emotionale und seelische
Gesundheit richten.Insgesamt 14 Kurzgeschichten finden sich in diesem Buch  u. a. mit Jürgen
Höller  einem von Deutschlands bekanntesten Motivationstrainern. Dabei haben alle Geschichten
eines gemeinsam: Yoga spielt die entscheidende Rolle auf dem Weg in ein neues Leben - ob bei
der Überwindung einer Drogensucht  unerfülltem Kinderwunsch  Burn-Out oder Midlife-Crisis.

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