Hilfe für ein gesellschaftliches Problem Praxisnahe Einsamkeit betrifft jeden. Doch wer
einräumt einsam zu sein beichtet einen vermeintlichen Defekt. Er stigmatisiert sich selbst
wird noch einsamer. Ein Teufelskreis. Die Anforderungen durch unsere immer effizientere und
schnellere Arbeitswelt führen zu Dauerstress einem der Hauptrisikofaktoren für Einsamkeit. In
unserer marktorientierten Konsumgesellschaft verlieren wir die Fähigkeit zum Miteinander. Der
Neurologe und Internist Walter Möbius und der Autor Christian Försch zeigen in diesem Buch '7
Wege aus der Einsamkeit' auf. Kenntnisreich und anhand vieler Fallbeispiele beschreiben die
Autoren wie man sich aus gedanklichen und emotionalen Zwängen befreit und den Prozess der
Vereinsamung aufhalten und umkehren kann. Die Akzeptanz der eigenen Person und der eigenen
Grenzen ist dabei ebenso wichtig wie Spielfreude Sinnlichkeit und Neugier.