The Mix - A Loving Blend of Plant-Based Recipes - Liora Bels Gebunden

Einfache gesunde Alltagsrezepte auf pflanzlicher Basis Englischsprachiger Bildband der zertifizierten Ernährungsexpertin Liora Bels Gesunde Ernährung als Teil eines ganzheitlichen bewussten Lebens Essen als Lebensphilosophie – The Mix Gesundheitscoach Liora Bels möchte den Lesern in diesem ästhetischen Bildband nicht nur ihre schmackhaften Rezepte vermitteln. Sie plädiert für ein bewusstes ganzheitliches Leben. Das bedeutet einerseits nährstoffreiche und belebende Lebensmittel zu essen die gesund und lecker sind. Andererseits heißt es auch auf sich selbst und auf andere zu achten und ein nachhaltiges Miteinander von Mensch und Natur zu wahren. Wie gutes Essen unser Leben beeinflusst Die Philosophie der Expertin für gesunde Ernährung und Lebensführung kreist um die positiven Effekte die die Ernährungsweise auf Körper und Geist haben kann und um die Vorzüge einer vollwertigen Ernährung mit pflanzlichen Zutaten. Der Fokus liegt auf frischen und nahrhaften Zutaten in möglichst unverarbeitetem Zustand. Gutes Essen soll nicht anstrengend sein sondern das zelebrieren was die Natur zu bieten hat. Mit vielen leckeren Rezepten The Mix präsentiert lebendige einfache und gesunde Alltagsrezepte die reich an bekömmlichen natürlichen und frischen Zutaten sind und sich leicht zubereiten lassen. Entdecken Sie leckere Smoothies nahrhafte Aufstriche und Dips köstliche Suppen Bowls und sogar Desserts und süße Leckereien. Umwerfende Fotografien gewähren Einblick in einen holistischen Lifestyle und zeugen von Liora Bels' äußerst anregendem Sinn für Ästhetik. The Mix ist ein Genuss für die Sinne der nicht nur gesundheitsbewusste Leser anspricht. Liora Bels - Kochen mit Leidenschaft Liora Bels ist zertifizierte Ernährungsexpertin Health-Food-Köchin Speaker Coach Autorin und Mutter von zwei Söhnen. Schon in jungen Jahren wurde ihr bewusst wie wichtig Gesundheit ist. In ihren Vorträgen geht es nicht nur um vollwertige pflanzliche Ernährung (plant-based whole food diet) sondern auch um Achtsamkeit und Wohlbefinden. Bestellen Sie hier bei uns im Online-Shop den teNeues Bildband The Mix und lassen Sie sich inspirieren!