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4,0/5 (1 Bewertungen)

★★★★★ k.A. 14.05.2026 ean-shopping.de

Die Übungen sind sehr hilfreich und bieten einen guten Einstieg in die Themen der Verhaltenstherapie und Achtsamkeit, allerdings empfand ich den Inhalt an einigen Stellen als etwas zu theoretisch.

EAN 9783833842689

Der Feind in meinem Kopf - Matthias Hammer Kartoniert (TB)

Name: Der Feind in meinem Kopf - Matthias Hammer Kartoniert (TB)
SKU: 9783833842689
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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783833842689

EAN: 9783833842689

Produktbeschreibung

Schluss mit Selbstsabotage - mit den wirkungsvollsten Übungen aus Verhaltenstherapie und Achtsamkeitsforschung.

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