Welche Wesensmerkmale machen einen krisenfesten Menschen aus der seinen Weg mit innerer Stärke
geht und sich von den Schwierigkeiten des Lebens nicht unterkriegen lässt? Darauf gibt dieses
Buch eine Antwort. Es zeigt welche Eigenschaften und Strategien jeder Einzelne entwickeln und
kultivieren kann um gelassen durch kleine und große Krisen zu kommen und ein zufriedeneres
Leben zu führen. Shaolin Mönch und Meister Shi Yan Bao und Dr. Thomas Späth zeigen welche
Gewohnheiten und Anhaftungen wir dafür loslassen sollten welche Energien und Kräfte wirklich
in uns stecken - und wie wir uns diese unerschöpfliche Ressourcen zu Nutze machen können. Die
Autoren orientieren sich dabei an der Philosophie der Shaolin-Mönche die über diese
Fähigkeiten verfügen. Denn das Geheimnis der Shaolin-Mönche liegt nicht in ihrer körperlichen
Kraft. Vielmehr ist es ihr Wissen und ihr Bewusstsein über das mentale Potenzial welches sie
unbesiegbar macht.