Wie der Mensch von seinen Bakterien abhängt Billionen von Mikroorganismen und Bakterien
leben auf unserer Haut im Mund oder im Darm - sie werden Mikrobiom genannt. Jeder Mensch hat
seine ganz eigene Bakterienzusammensetzung sie ist so individuell wie ein Fingerabdruck. Vor
allem die Bakterien im Darm stehen derzeit im Fokus der Wissenschaftler. So zeigen erste
Forschungsergebnisse dass das Mikrobiom nicht nur unsere (Darm)gesundheit unser Immunsystem
und unser Gewicht steuert sondern auch unsere psychische und seelische Verfassung sowie
unseren Alterungsprozess. Neben der hoch spannenden Darstellung des aktuellen Forschungsstands
zeigt das Buch wie wir selbst mit der richtigen Pflege unseres Superorgans chronische
Erkrankungen verhindern und länger gesund leben.
