Leichtfüßig unterwegs Im Laufe unseres Lebens laufen wir drei- bis viermal um die Erde - und
zwar auf unseren Füßen. Als Stoßdämpfer federn sie jeden unserer Schritte ab fangen sogar ein
Vielfaches unseres Gewichts auf. Was wenn die Füße diesen Belastungen nicht mehr standhalten?
Hallux valgus Krallenzehe Hohl- Spreiz- oder Plattfuß oder eine steife Großzehe - sind die
Füße verformt leiden die Betroffenen. In diesem reich illustrierten Büchlein werden für jeden
Problemfuß die passenden Bewegungseinheiten angeboten. Und noch mehr: Zahlreiche Übungen zeigen
wie man unterwegs im Alltag - ob im Büro in der U-Bahn oder wartend in der Einkaufsschlange -
problemlos und unsichtbar seine Füße trainieren und ihnen Erleichterung verschaffen kann.
